Month: February 2026

  • Pirəkəşküldə və Ağdərədə partlayışlar olacaq – XƏBƏRDARLIQ

    Abşeron rayonunun Pirəkəşkül qəsəbəsində və Ağdərə rayonunda 16-20 fevral tarixlərində istismar müddəti başa çatan və istifadəyə yararsız döyüş sursatları təhlükəsizlik qaydalarına riayət olunmaqla məhv ediləcək.

    Bu barədə Müdafiə Nazirliyindən məlumat verilib.

    Bildirilib ki, məhvetmə prosesi Pirəkəşkül qəsəbəsi yaxınlığındakı poliqonda, həmçinin Ağdərə rayonu ərazisindəki təlim mərkəzində həyata keçiriləcək:

    “Partlayış səsləri ilə əlaqədar əhalini təşvişə düşməməyə çağırır və narahatlığa heç bir əsasın olmadığını diqqətə çatdırırıq”.

  • В Гяндже студентки отравились угарным газом

    В Гяндже произошёл случай отравления.

    Как сообщает AПA, Ф.Гасанова (2006 г.р.), И.Моллаева (2006 г.р.) и Н.Мусаева (2005 г.р.) госпитализированы с диагнозом отравление.

    Им незамедлительно была оказана помощь, в настоящее время их состояние оценивается как удовлетворительное. Согласно информации, все девушки являются жителями Загатальского района и студентками.

    Они отравились угарным газом в доме, где проживали.

    По данному факту проводится расследование.

  • Gəncədə tələbə qızlar dəm qazından zəhərləndilər

    Gəncədə zəhərlənmə hadisəsi baş verib.

    Median.Az APA-ya istinadən xəbər verir ki, hadisə şəhər ərazisində qeydə alınıb.

    Belə ki, 2006-cı il təvəllüdlü F.Həsənova, 2006-cı il təvəllüdü İ.Mollayeva və 2005-ci il təvəllüdlü N.Musayeva zəhərlənmə diaqnozu ilə xəstəxanaya yerləşdiriliblər.

    Dərhal onlara yardım edilib, hazırda vəziyyətlərinin kafi olduğu bildirilir. Məlumata görə, hər üç şəxs Zaqatala rayon sakinidir, onların tələbə olduqları bildirilir.

    Tələbələr yaşadıqları evdə dəm qazından zəhərləniblər.

    Faktla bağlı araşdırma aparılır.

  • Психолог объяснила, как перестать завидовать “идеальным” парам

    Справиться с чувством зависти к другим можно за четыре шага. Это поможет превратить чувства от сравнения себя с другими в конструктивный инструмент улучшения жизни.

    Как передает Median.Az, об этом gazeta.ru рассказала кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления Российского технологического университета МИРЭА Елена Шпагина.

    “14 февраля в соцсетях – это день, когда на показ в соцсетях выставляется не реальность отношений, а их идеальная, отфильтрованная и стилизованная проекция. Сравнивать свои будни с таким контентом из соцсетей могут вызывать закономерную боль и зависть. Однако эти чувства можно превратить в конструктивный сигнал. Первый шаг – осознать, что вы сравниваете не жизнь с жизнью, а процесс с результатом. Вы видите свои отношения изнутри, со всеми сложностями диалога, компромиссами и тишиной. А вам показывают лишь сверкающий артефакт”, – посоветовала специалист.

    Второй шаг – практика цифровой экологии. Отпишитесь на сутки от акаунтов, которые специализируются на идеальном фасаде. Вместо пассивного скроллинга займитесь активным действием.

    “Третий шаг – перенаправить энергию сравнения. Задайте себе честный вопрос: “Чего на самом деле я хочу?”. За розой в хрустальной вазе часто стоит не желание именно розы, а жажда значимости, заботы, праздника или внешнего признания. Определите, какая потребность стоит за вашей грустью. Затем спросите: “Как я могу дать это себе или попросить у партнера в нашей реальной жизни?”. Может быть, вместо букета в соцсетях вам нужна совместная прогулка”, – заметила Шпагина.

    Последний шаг – благодарность за обыденность. Составьте мысленный список не фотогеничных и идеальных, но ценных лично для вас моментов ваших отношений.

    “Используйте зависть как компас. Если определенный образ вызывает острое чувство – возможно, он указывает на то, чего вам действительно не хватает. Но не в форме “хочу такую же фотографию”, а в форме “хочу больше романтики/внимания/путешествий”. Обсудите это с партнером не как упрек (“ты мне никогда не дарил огромных букетов!”), а как мечту: “Знаешь, я поняла, что мне очень важны маленькие сюрпризы, давай придумаем, как это встроить в нашу жизнь”, – заключила психолог.

  • Paxıllıq hissinin öhdəsindən necə gələk? – Rusiyalı psixoloq izah edir

    “Başqalarına paxıllıq etmək hissinin öhdəsindən dörd addımda gəlmək mümkündür. Bu yanaşma özünü başqaları ilə müqayisədən yaranan hissləri həyatı yaxşılaşdırmaq üçün konstruktiv alətə çevirməyə kömək edir”.

    Median.Az gazeta.ru-ya istinadən xəbər verir ki, bunu psixologiya üzrə fəlsəfə doktoru Yelena Şpaqina bildirib.

    Onun sözlərinə görə, xüsusilə 14 fevral kimi günlərdə sosial şəbəkələrdə münasibətlərin reallığı deyil, onların ideal, filtrdən keçirilmiş və stilizə olunmuş görüntüsü nümayiş etdirilir:

    “Öz gündəlik həyatınızı bu cür kontentlə müqayisə etmək, təbii olaraq, ağrı və paxıllıq hissi yarada bilər. Lakin bu hissləri konstruktiv siqnala çevirmək mümkündür. Birinci addım – həyatla həyatı deyil, prosesi nəticə ilə müqayisə etdiyinizi anlamaqdır”, – deyə mütəxəssis qeyd edib.

    Şpaqinanın sözlərinə görə, ikinci addım rəqəmsal ekoloji yanaşmadır:

    “Bir günlüyə ideal görüntülər təqdim edən hesabları izləməkdən imtina edin. Passiv skrollinq əvəzinə aktiv fəaliyyətlə məşğul olun”.

    Mütəxəssis bildirib ki, üçüncü addım müqayisə enerjisini düzgün istiqamətləndirməkdir:

    “Özünüzə səmimi sual verin: “Mən əslində nə istəyirəm?” Kədərinizin arxasında hansı ehtiyacın dayandığını müəyyənləşdirin. Sonra özünüzdən soruşun: “Bunu özümə necə verə bilərəm və ya real həyatda partnyorumdan necə xahiş edə bilərəm?” Bəlkə də, sosial şəbəkədə gördüyünüz buket əvəzinə sizə birgə gəzinti lazımdır”, – deyə Şpaqina əlavə edib.

    Psixoloq vurğulayıb ki, sonuncu addım gündəlik həyata görə minnətdarlıq hissini inkişaf etdirməkdir:

    “Münasibətlərinizdə fotogenik olmayan, ideal görünməyən, lakin sizin üçün dəyərli olan anların siyahısını düşüncənizdə tərtib edin”.
    //oxu.az

  • Назван предмет в ванной, способный спровоцировать проблемы с легкими

    Душевая лейка может стать рассадником бактерий и представлять опасность, если ее не мыть.

    Как передает Median.Az, об этом gazeta.ru рассказала кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации Российского технологического университета МИРЭА Мария Золотарева.

    По словам эксперта, на поверхностях внутренних стенок трубопроводов, а в дальнейшем и внутри узких отверстий душевой лейки и на сетке в случае застоя воды и наличия шероховатых выступов могут образовываться биопленки – сообщество микроорганизмов, защищенное вырабатываемой ими слизью.

    “Биопленка служит идеальным убежищем для различных микроорганизмов, в том числе условно-патогенных. Теплая и влажная атмосфера ванной комнаты создает для них прекрасные условия для размножения. Для большинства людей с крепким иммунитетом контакт с этими микроорганизмами проходит без последствий, но для людей с ослабленным иммунитетом или имеющих хронические заболевания они могут нести риски для здоровья”, – объяснила она.

    Струя воды, проходя через отверстия лейки, создает мельчайший аэрозоль – взвесь воды в воздухе. Вместе с этим аэрозолем в дыхательные пути могут попадать бактерии и фрагменты биопленки из лейки. У детей, пожилых людей или тех, кто страдает болезнями легких, например, астмой, такое воздействие может спровоцировать респираторные проблемы, аллергию или даже в редких случаях легионеллез – тяжелую форму пневмонии. Кроме того, постоянный контакт кожи с такой водой может вызывать раздражение или дерматит, особенно если на коже есть небольшие повреждения.

    “Чтобы поддерживать чистоту душевой лейки, недостаточно просто протереть ее снаружи. Нужна регулярная глубокая очистка, которая разрушает саму биопленку. Самый эффективный и доступный метод – обработка органическими кислотами. Проводить такую чистку стоит в среднем раз в два месяца, а если вода очень жесткая, то чаще”, – отметила эксперт.

    Для очистки нужно снять лейку и поместить в емкость с теплым раствором обычного 9%-ного столового уксуса или лимонной кислоты (100-150 граммов на литр воды). Раствор должен полностью покрывать внутреннюю часть насадки. Важно заранее убедиться, чтобы кислота не повредила материалу душевой лейки, особенно если у нее хромированное покрытие или есть резиновые накладки.

    “Убедившись в этом, можно оставить лейку в растворе кислоты от 30 минут до нескольких часов, в зависимости от степени загрязнения. Кислая среда растворяет известковый камень, шероховатость которого может провоцировать образование биопленки. После выдерживания в растворе лейку нужно тщательно промыть в холодной проточной воде в течение нескольких минут, чтобы смыть все остатки раствора и отслоившуюся грязь”, – резюмировала Золотарева.

  • Bakteriyalar hamamda gizlənir: Rusiyalı həkimdən XƏBƏRDARLIQ

    “Duş başlığı müntəzəm yuyulmadıqda bakteriyaların məskəninə çevrilə və sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər”.

    Median.Az xəbər verir ki, bu barədə Gazeta.ru-ya həkim, əczaçılıq üzrə elmlər namizədi Mariya Zolotareva məlumat verib.

    Ekspertin sözlərinə görə, boruların daxili səthlərində, suyun durğun qalması və səthin nahamar olması nəticəsində duş başlığının dar dəliklərində və tor hissəsində bioplyonkalar – mikroorqanizmlərin özlərinin ifraz etdiyi seliklə qorunan koloniyaları əmələ gələ bilər:

    “Duş başlığından keçən su axını havada xırda aerozol – su damcıları qarışığı yaradır. Bu aerozol vasitəsilə bakteriyalar və bioplyonka hissəcikləri tənəffüs yollarına daxil ola bilər. Uşaqlarda, yaşlılarda və ağciyər xəstəliklərindən (məsələn, astmadan) əziyyət çəkən insanlarda bu, tənəffüs problemlərinə, allergiyaya və nadir hallarda ağır pnevmoniya forması olan legionellyoza səbəb ola bilər. Bundan əlavə, belə su ilə davamlı təmas dəridə qıcıqlanma və ya dermatit yarada bilər”, – deyə Zolotareva bildirib.

    Mütəxəssis vurğulayıb ki, duş başlığını təmiz saxlamaq üçün onu yalnız çöldən silmək kifayət deyil:

    “Bioplyonkanı məhv edən müntəzəm və dərin təmizləmə lazımdır. Ən effektiv və əlçatan üsul üzvi turşularla təmizləmədir. Belə proseduru orta hesabla iki ayda bir dəfə, su çox sərtdirsə isə daha tez-tez həyata keçirmək məsləhətdir. Bunun üçün duş başlığını çıxarıb 9%-li süfrə sirkəsi və ya limon turşusunun (1 litr suya 100-150 qram) ilıq məhluluna yerləşdirmək lazımdır. Məhlul başlığın daxili hissəsini tam örtməlidir. Xüsusilə, xrom örtüklü və ya rezin hissələri olan başlıqlarda turşunun materiala zərər verməyəcəyinə əvvəlcədən əmin olmaq vacibdir”.

    Onun sözlərinə görə, çirklənmə səviyyəsindən asılı olaraq duş başlığını turşu məhlulunda 30 dəqiqədən bir neçə saata qədər saxlamaq mümkündür. Sonda başlıq bir neçə dəqiqə soyuq axar su altında yaxşıca yuyulmalıdır ki, məhlulun qalıqları və qopmuş çirklər tam təmizlənsin.
    //oxu.az

  • Как мужчинам защитить здоровье зимой: рекомендации специалиста

    В зимний период опасность для мужского здоровья представляют охлаждение области малого таза, снижение физической активности, калорийная еда и дефицит витамина D.

    Как передает Median.Az, об этом “Известиям” рассказал врач – уролог-андролог Артур Богатырев.

    “В холодный сезон простудиться достаточно легко, но для мужчин особую опасность представляет именно охлаждение области малого таза. Длительное пребывание на морозе, особенно при недостаточно теплой одежде, может спровоцировать воспалительные процессы мочеполовой системы – цистит, уретрит, простатит”, – отметил А.Богатырев.

    По словам врача, рекомендуется не пренебрегать теплой одеждой, выбирать многослойный принцип экипировки, использовать термобелье и утепленные брюки, если предстоит долго находиться на улице.

    Еще один значимый фактор – снижение физической активности. Короткий световой день и холодная погода нередко приводят к тому, что мужчины начинают больше времени проводить в помещении. Малоподвижность в сочетании с несбалансированным питанием способствует застою крови в органах малого таза, что может ухудшать кровоснабжение предстательной железы.

    “Даже зимой важно сохранять двигательную активность. Подойдут прогулки, тренировки в зале или домашние упражнения – главное, чтобы движение было регулярным”, – подчеркнул специалист.

    Кроме того, уролог отметил, что в холодное время года многие начинают чаще употреблять калорийную, жирную и сладкую пищу. Однако при дефиците клетчатки и витаминов это может привести к набору веса и общему ухудшению самочувствия, что отражается и на состоянии мужской репродуктивной системы.

    “Рацион должен оставаться сбалансированным: больше овощей и фруктов, достаточное количество белка, ограничение фастфуда и сладких напитков”, – посоветовал А.Богатырев.

    Помимо этого, зимой возрастает риск дефицита витамина D, который участвует в регуляции множества процессов, включая функционирование половой системы. Вопрос о приеме добавок необходимо решать совместно с врачом, поскольку самостоятельное назначение может быть небезопасным, добавил эксперт.

    Специалист также напомнил о влиянии вредных привычек. В период праздников и долгих зимних вечеров мужчины чаще позволяют себе избыточное употребление алкоголя и продолжают курить, что негативно отражается на состоянии сосудов и может ухудшать эректильную функцию.

    “Важно соблюдать умеренность и по возможности отказаться от вредных привычек, поскольку они оказывают прямое влияние на сердечно-сосудистую систему и мужское здоровье в целом”, – отметил уролог-андролог.

    По его словам, еще одна распространенная ошибка – игнорирование симптомов. Зимой недомогание нередко списывают на простуду или переутомление, из-за чего обращение к врачу откладывается. Это повышает риск развития осложнений.

    “Холодный сезон требует внимательного отношения к себе. Теплая одежда, движение, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и своевременная диагностика помогают сохранить здоровье. Профилактика всегда эффективнее, чем лечение уже запущенных состояний”, – заключил А.Богатырев.

  • Qışda sağlam qalmaq üçün beş vacib məqam

    “Qış dövründə kişi sağlamlığı üçün kiçik çanaq nahiyəsinin soyuması, fiziki aktivliyin azalması, yüksək kalorili qidalanma və D vitamini çatışmazlığı risk yaradır”.

    Bu barədə “İzvestiya” nəşrinə “SM-Klinika” Reproduktiv Sağlamlıq Mərkəzinin həkim-uroloq-androloqu Artur Boqatıryev məlumat verib.

    Onun sözlərinə görə, soyuq mövsümdə soyuqlamaq kifayət qədər asandır, lakin kişilər üçün xüsusi təhlükə məhz kiçik çanaq nahiyəsinin soyumasıdır:

    “Şaxtada uzun müddət qalmaq, xüsusilə də kifayət qədər isti geyim olmadıqda, sidik-cinsiyyət sistemində iltihabi proseslərə – sistit, uretrit və prostatitə səbəb ola bilər”, – deyə Boqatıryev qeyd edib.

    Həkim bildirib ki, digər mühüm amil fiziki aktivliyin azalmasıdır. Qısa gündüz saatları və soyuq hava kişilərin daha çox qapalı məkanda vaxt keçirməsinə səbəb olur. Hərəkətsizlik balanssız qidalanma ilə birlikdə kiçik çanaq orqanlarında qanın durğunluğuna gətirib çıxarır ki, bu da prostat vəzinin qan təchizatını pisləşdirə bilər.

    Bundan əlavə, uroloq vurğulayıb ki, soyuq mövsümdə bir çox insan daha kalorili, yağlı və şirin qidalar qəbul etməyə başlayır. Lakin lif və vitamin çatışmazlığı fonunda bu, çəki artımına və ümumi sağlamlıq vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Bu amillər isə kişi reproduktiv sisteminə mənfi təsir göstərir.

    “Qış aylarında bir çox proseslərin, o cümlədən cinsi sistemin fəaliyyətinin tənzimlənməsində iştirak edən D vitamini çatışmazlığı riski artır. Əlavələrin qəbulu məsələsi mütləq həkimlə məsləhətləşərək həll olunmalıdır, çünki özbaşına qəbul təhlükəli ola bilər”, – deyə ekspert əlavə edib.

    Boqatıryev sonda qeyd edib ki, isti geyim, müntəzəm hərəkət, balanslı qidalanma, zərərli vərdişlərdən imtina və vaxtında diaqnostika kişi sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır:

    “Profilaktika hər zaman artıq inkişaf etmiş xəstəliklərin müalicəsindən daha effektivdir”.
    //oxu.az

  • Социальная сеть X объявила войну ИИ-спаму

    Социальная сеть X внедрила дополнительные механизмы для выявления спама и автоматизированной активности, включая ИИ-агентов.

    Об этом на своей странице в X заявил руководитель по продукту Никита Бир.

    По словам представителя компании, в рамках обновленной политики аккаунты, в которых отсутствует подтвержденное взаимодействие пользователя с интерфейсом, например касания экрана, могут быть заблокированы. Ограничения потенциально затронут и связанные профили. При этом в X подчеркивают, что цель инициативы – борьба со спамом и злоупотреблениями, а не полный запрет ИИ-решений.

    Допустимым считается использование инструментов, подключенных через официальный API от xAI. Однако в X признают, что корректная классификация сценариев использования требует дополнительного времени и технической доработки.

    Интерес к автономным агентам заметно вырос в январе 2026 года после появления проекта Clawdbot с открытым исходным кодом. Он позволяет запускать ИИ-ботов на базе моделей от OpenAI, Anthropic и других разработчиков, включая Google. После обращения Anthropic проект был переименован – сначала в Moltbot, а затем в OpenClaw.

    На волне популярности пользователи начали подключать автономных агентов к собственным аккаунтам X или создавать для них отдельные профили, зачастую в развлекательных целях.