Median.Az

Month: December 2025

  • Диетолог назвала причины пить воду вместо чая в холодное время

    Зимой многие из нас выбирают горячий чай, чтобы согреться, но теплую воду ничто не заменит. Именно она помогает поддерживать иммунитет и предотвращает обезвоживание, которое зимой возникает чаще, чем кажется.

    Как передает Median.Az, об этом kp.ru рассказала российский врач-диетолог Людмила Денисенко.

    “Только пить надо обычную воду комнатной температуры. Ведь большая часть напитков (чай, особенно травяной, кофе) обладают мочегонным эффектом, а значит, способствуют выводу воды в большем количестве. А водяной баланс нужно восполнять, иначе организм начнет страдать на клеточном уровне”, – объяснила врач.

    Люди часто не замечают, как перестают испытывать жажду. Если организм долго недополучает воду, чувство жажды притупляется, и человек живет в состоянии хронического обезвоживания. Со временем это может приводить к простудам, проблемам с суставами и почками.

    По словам специалиста, важно “приучить” себя пить воду небольшими порциями – по несколько глотков каждый час, полстакана утром и перед едой. Особенно это важно перед прогулкой или любой физической активностью. Врач посоветовала относиться к воде как к ежедневному “лекарству”, которое действительно помогает организму работать правильно.

  • Soyuq havada çay əvəzinə su içməyin FAYDALARI

    Qış aylarında çoxlarımız isinmək üçün isti çaya üstünlük veririk, lakin ilıq suyun faydalarını heç nə əvəz etmir. Məhz ilıq su immun sistemini dəstəkləməyə kömək edir və qışda düşündüyümüzdən daha tez-tez baş verən susuzlaşmanın qarşısını alır.

    Rusiyalı diyetoloq Lyudmila Denisenko bu barədə “KP.ru”ya müsahibəsində danışıb.

    “Əslində, otaq temperaturunda olan adi su içilməlidir. Çünki əksər içkilər (çay, xüsusilə bitki çayları və qəhvə) sidikqovucu təsirə malikdir. Bu isə orqanizmdən daha çox mayenin xaric olunması deməkdir. Su balansı isə mütləq bərpa edilməlidir, əks halda orqanizm hüceyrə səviyyəsində zərər görməyə başlayacaq”, – deyə Denisenko bildirib.

    Onun sözlərinə görə, insanlar çox vaxt bunun fərqinə varmırlar və susuzluq hiss etmədiklərini düşünürlər. Əgər orqanizm uzun müddət kifayət qədər su almırsa, susuzluq hissi zəifləyir və insan xroniki susuzlaşma vəziyyətində yaşayır. Zamanla bu hal soyuqdəymə, oynaq ağrıları və böyrək problemlərinə səbəb ola bilər.

    Mütəxəssis qeyd edir ki, su içməyi kiçik porsiyalarla vərdişə çevirmək vacibdir: hər saatda bir neçə qurtum, səhər yarım stəkan və yeməkdən əvvəl bir qədər su içmək tövsiyə olunur. Bu, xüsusilə gəzinti və ya hər hansı fiziki fəaliyyət ərəfəsində daha da vacibdir. Həkim suya orqanizmin düzgün işləməsinə kömək edən gündəlik “dərman” kimi yanaşmağı məsləhət görür.

  • Насколько качественно продаваемое в Азербайджане сливочное масло? – Видео

    Известная певица Хураман Шушалы в своем аккаунте в социальной сети решила проверить качество приобретенного сливочного масла, растворив его в воде. Она поделилась с подписчиками результатами эксперимента по выявлению того, является ли предлагаемый продукт натуральным или содержит примеси маргарина.

    Эксперт по питанию Ага Саламов прокомментировал тест, проведенный исполнительницей. По его словам, подобные домашние методы определения качества сливочного масла ненадежны. Специалист отметил, что даже некачественный продукт может выглядеть в воде как натуральное масло.

    “Даже продукт, содержащий 60% сливочного масла, 20% трансжиров и 20% воды, может в воде выглядеть как полноценное натуральное масло”, – добавил он.

    Подробнее – в сюжете Baku TV:

  • Satılan kərə yağları nə qədər təmizdir? – Video

    Tanınmış müğənni Xuraman Şuşalı sosial şəbəkə hesabında aldığı kərə yağlarını suda həll edərək, onların keyfiyyətini sınaqdan keçirib. Müğənni bu sınaq vasitəsilə təklif edilən kərə yağlarının təbii, yoxsa marqarin tərkibli olub-olmadığını izləyiciləri ilə bölüşüb.

    Müğənninin bu sınaqlarına qida məsələləri üzrə ekspert Ağa Salamov münasibət bildirib. Ekspert qeyd edir ki, kərə yağının keyfiyyətini müəyyən etmək üçün ev şəraitində aparılan testlər etibarlı deyil.

    Onun sözlərinə görə, keyfiyyətsiz məhsul belə suda təmiz yağ kimi görünə bilər:

    “Tərkibində 60% kərə yağı, 20% trans yağ və 20% su olan məhsul belə suda təmiz yağ kimi görünə bilər”.

    Daha ətraflı Baku TV-nin süjetində:

  • В Университете Хазар десятки сотрудников работали без оформления трудовых договоров

    Выявлены нарушения в оформлении трудовых отношений в Университете Хазар. Речь идет о корпусе вуза, расположенном в Низаминском районе Баку, на улице М.Гянджеви.

    Как сообщает Median.Az со ссылкой на Teleqraf, университет был оштрафован Государственной службой трудовой инспекции при Министерстве труда и социальной защиты населения после составления соответствующего протокола.

    В ходе проверки было установлено, что трудовые договоры 43 сотрудников не были зарегистрированы в электронной системе. Учреждению предоставили три рабочих дня для устранения нарушений, однако требование не было выполнено в установленный срок. В результате вуз был оштрафован на 2 000 манатов по статье 539.1-1 Кодекса об административных проступках.

    Суд Низаминского района оставил штраф в силе. При этом в университете выразили несогласие с решением и отметили, что большинство сотрудников находилось в отпуске, а регистрация 43 договоров в электронной системе за три дня “технически невозможна”. Однако суд не признал эти доводы убедительными.

  • Xəzər Universiteti onlarla əməkdaşını əmək müqaviləsi olmadan işlədirmiş

    Bakı şəhəri, Nizami rayonu, Məhsəti Gəncəvi küçəsində yerləşən Xəzər Universitetində (Neftçilər korpusu) bir sıra əmək müqavilələrinin elektron sistemə keçirilmədiyi müəyyən edilib.

    Median.Az “Teleqraf”a istinadən xəbər verir ki, bu səbəbdən ali təhsil müəssisəsi Əmək və Əhalinin Sosial Müdafiəsi Nazirliyi yanında Dövlət Əmək Müfəttişliyi Xidməti tərəfindən tərtib edilmiş protokolla cərimələnib.

    Yoxlama zamanı universitetin 43 əməkdaşına aid əmək müqavilələrinin elektron qaydada rəsmiləşdirilmədiyi aşkarlanıb. Nöqsanların aradan qaldırılması üçün qurum universitetə 3 iş günü vaxt verib. Lakin müəyyən olunmuş müddətdə tələb yerinə yetirilmədiyi üçün Xəzər Universiteti İnzibati Xətalar Məcəlləsinin 539.1-1-ci maddəsinə əsasən 2 min manat məbləğində cərimə edilib.

    Nizami Rayon Məhkəməsi protokola əsasən cəriməni qüvvədə saxlayıb. Lakin universitet qərarla razılaşmadığını bildirib.

    Qeyd olunub ki, Dövlət Əmək Müfəttişliyi Xidməti tərəfindən verilən 3 günlük müddət ərzində işçilərin əksəriyyəti məzuniyyətdə olublar. Həmçinin universitetin mövqeyinə görə, işçilər məzuniyyətdə olmasalar belə, 43 əmək müqaviləsinin cəmi 3 gün ərzində elektron sistemə daxil edilməsi texniki baxımdan mümkün deyil.

    Məhkəmə universitetin bu izahını əsaslı saymayıb.

  • Жильцы старого здания в Баку столкнулись с серьезной угрозой (Видео)

    На стенах одного из многоэтажных жилых домов в Баку образовались большие трещины. В плачевном состоянии находится не только внутренняя часть здания, но и его фасад.

    Как сообщает Median.Az со ссылкой на Xəzər TV, речь идет о доме по адресу: Хатаинский район, улица Наджафгулу Рафиева, 25. По словам жильцов, квартиры, в которых они проживают долгие годы, стали опасными для жизни.

    Граждане отмечают, что некоторые соседи уже покинули свое жилье из-за угрозы. Несмотря на неоднократные обращения в соответствующие структуры, ситуация не изменилась.

    В Исполнительной власти Хатаинского района заявили, что в связи с возникшей ситуацией будет проведена проверка.

    Подробнее – в видеоматериале:

  • Bakıda köhnə yaşayış binasının sakinləri ciddi təhlükə ilə üz-üzə (Video)

    Evin içərisində böyük dəliklər əmələ gəlib. Divarlar çatlayıb, tavan çöküb. Binanın içərisi qədər çölü də bərbad haldadır…

    Median.Az Xəzər TV-yə istinadən xəbər verir ki, bura Xətai rayonunun Nəcəfqulu Rəfiyev küçəsi, 25 ünvanıdır. Sakinlər deyirlər ki, uzun illərdir yaşadıqları mənzilləri təhlükəli hala düşüb.

    Vətəndaşların sözlərinə görə, bəzi evlərin sakinləri təhlükə səbəbindən mənzillərini tərk ediblər. Onların aqibəti ilə bağlı aidiyyəti qurumlara müraciət etsələr də, nəticəsiz qalıb.

    Xətai Rayon İcra Hakimiyyətindən bildirilib ki, məsələ araşdırılacaq.

    Mövzu ilə bağlı daha ətraflı videomaterialı təqdim edirik:

  • В некоторых районах Баку стоимость земельных участков выросла на 41% (Видео)

    Цены на земельные участки в Баку продолжают расти.

    Как сообщает Median.Az со ссылкой на Xəzər TV, по словам председателя Общественного объединения “Общество оценщиков Азербайджана” Вугара Оруджа, со временем количество свободных земельных участков уменьшается, что и вызывает подорожание. В настоящее время рост цен составляет 41% в Сабаильском, 38% – в Ясамальском, 27% – в Насиминском районе. Средняя стоимость одной сотки в Сабаильском районе достигает 425 002 манатов, в Ясамальском – 209 258 манатов, в Насиминском – 298 028 манатов.

    Эксперт Эльнур Азадов отметил, что на рынке недвижимости наблюдается резкое подорожание и цены на землю растут стремительными темпами. Повышение стоимости фиксируется во всех районах столицы. По его словам, из-за реализации проекта “Аг шехер” в Хатаинском районе стоимость земельных участков на данной территории за последний год также увеличилась на 50%.

    Подробнее – в видео:

  • Bakının bəzi ərazilərində torpaqlar BAHALAŞDI (Video)

    Torpaqların qiyməti qalxıb. Ötən ilin eyni dövrü ilə müqayisədə qiymətlərdə xeyli artım var.

    Median.Az Xəzər TV-yə istinadən xəbər verir ki, “Azərbaycan Qiymətləndiricilər Cəmiyyəti” İctimai Birliyinin sədri Vüqar Orucun sözlərinə görə, zaman keçdikcə torpaq sahələrinin sayı azalır. Buna görə də qiymətlər yüksəlir. Hazırda artım Səbail rayonunda 41%, Yasamalda 38%, Nəsimidə isə 27%-dir. Səbail rayonunda bir sot torpağın orta qiyməti 425 002 manat təşkil edir. Yasamalda bu rəqəm 209 258, Nəsimi rayonunda isə orta qiymət 298 028 manatdır.

    Əmlak eksperti Elnur Azadov bildirib ki, daşınmaz əmlak bazarında kəskin bahalaşma var. Torpaqların qiyməti sürətlə artır. Səbail, Nəsimi və Yasamal rayonları ilə yanaşı, hazırda digər rayonlarda da qiymət artımı müşahidə olunur.

    O qeyd edib ki, Xətai rayonunda inşa olunan “Ağ Şəhər” layihəsi ilə bağlı bu ərazidə olan torpaqların qiyməti də son 1 il ərzində 50% artıb.

    Mövzu ilə bağlı daha ətraflı videomaterialı təqdim edirik: