Category: Maraqlı

  • Qırmızı üzüm insanı bağırsaq xərçəngindən qoruyur

    Lester Universitetinin britaniyalı alimləri orqanizmi bağırsaq xərçəngindən qoruyan qırmızı üzüm, fıstıq və qaragilədə olan resveratrol adlı bitki birləşməsini tapıblar.

    Elmi kəşflə bağlı “The Guardian” qəzeti xəbər verib.

    Tədqiqatın nəticələri, əvvəllər təmizlənmiş resveratrolun həzm olunmamış bağırsaqlara çataraq siçanlarda şişlərin böyüməsini ləngidə biləcəyini aşkar edən komandanın on ildən çox işinə əsaslanır.

    Yeni layihənin məqsədi bağırsaq polipləri – müalicə edilmədiyi zaman xərçəngə çevrilə biləcək kiçik böyümələr üçün skrininqdən keçmiş 50-73 yaşlı insanlar üzərində sınaqlar keçirməkdir.

    Təcrübənin bir hissəsi olaraq bütün xəstələrdə poliplər çıxarılacaq. Daha sonra bir qrupa üç il müddətində aspirin və ya aspirin və metforminin kombinasiyası (diabet dərmanı) veriləcək.

    Digər qrup bir il ərzində təmizlənmiş resveratrol və ya plasebo qəbul edəcək.

    Bütün xəstələr daha sonra poliplərin yenidən böyüməyə başladığını müəyyən etmək üçün kolonoskopiyadan keçəcəklər. Sınaq uğurlu olarsa, bağırsaq poliplərinin əmələ gəlməsi riskini azaltmaq üçün sınaqdan keçirilmiş müalicələrdən hər hansı biri təklif oluna bilər.

  • Stres, yoxsa narahatlıq?

    Stres və narahatlıq gündəlik həyatın bir hissəsinə çevrilmiş vacib zehni və fiziki reaksiyadır.

    “Qafqazinfo” xarici araşdırmalara istinadən xəbər verir ki, stres və narahatlıq oxşar simptomlarla özünü göstərə bilər və bəzən onları ayırd etmək çətin olur.

    Bununla belə, onların arasındakı fərqləri başa düşmək və düzgün mübarizə üsullarını öyrənmək psixi sağlamlığınızın qorunmasında mühüm rol oynayır.

    Stres zehni və ya fiziki təzyiqə cavab olaraq baş verir. Narahatlıq isə açıq-aydın səbəb olmadan belə hiss oluna bilən vəziyyətdir. Stres və narahatlıq fiziki və psixoloji simptomlara səbəb ola bilər.

    Stresin simptomlarına başgicəllənmə, əzələ gərginliyi, mədə problemləri, yuxusuzluq və əsəbilik, narahatlığa isə davamlı gərginlik və təşviş, tez-tez tərləmə, diqqət dağınıqlığı, ürək döyüntüsünün artması daxildir.

    Stres müəyyən bir səbəb və ya problemlə baş verir və bunlar keçdikcə azalmağa başlayır. Məsələn, hər hansı ev tapşırığının və ya layihənin son tarixi yaxınlaşdıqda yaşanan stres, təqdimatdan sonra keçir. Narahatlıq isə səbəb olmadan və daha uzun müddət çəkə bilər.

    Həyatınızdakı böyük dəyişikliklər (evlilik, ölkə dəyişmə, xəstəlik), iş təzyiqi və ya ailə münaqişələri kimi vəziyyətlər stresin ümumi səbəbləridir.

    Narahatlıq ortalıqda heç bir səbəb olmadan, hər an pis bir şey baş verəcəyi hissi ilə yaşamaqdır.

    Daimi stres və narahatlıq hissləri bəzi psixi sağlamlıq pozğunluqlarının əlamətləri də hesab olunur.

    Stres və narahatlıq bir-birinə çevrilə bilər. Stress uzandıqda, narahatlığa səbəb olur. Məsələn, daimi iş təzyiqi ilə qarşılaşan bir insan zamanla ümumi bir narahatlıqlarla həyatına davam edir.

    Stres və narahatlıq qaçılmaz olsa da, bu duyğular gündəlik həyata təsir edəcək səviyyəyə çatdıqda, onları ciddi qəbul etmək və lazım gəldikdə peşəkar kömək almaq lazımdır.

    Bəs, hər ikisindən necə xilas olaq?

    Fiziki fəaliyyət endorfinləri buraxaraq stres və narahatlıq səviyyələrini azalda bilər. Həmçinin meditasiya və nəfəs məşqləri ilə zehni sakitləşdirmək və diqqəti artırmaq streslə mübarizədə təsirlidir.

    Bundan başqa, kifayət qədər yuxu almaq stres və narahatlığı idarə etmək üçün vacibdir.

    Təmiz havada qısa bir gəzinti də sizi stres və narahatlıq kimi yorucu hisslərdən uzaqlaşdırır.

    Unutmayın ki, stres və narahatlıq xroniki xəstəlikləri artırır.

  • İşdə bəxtiniz gətirəcək, eşqdə yox… – Həftəlik bürc proqnozu

    Median.Az 11-17 noyabr həftəsi üçün bürclər üçün
    proqnozu təqdim edir:

    Qoç

    Bu həftə Qoçlar üçün enerjili və hərəkət dolu bir dövr başlayır. İşlərinizdə sürətli irəliləyişlər əldə edə bilərsiniz. Yaxınlarınıza qarşı empati və anlayış göstərin, çünki bəzi əlaqələrdə gərginliklər yaşana bilər. Şəxsi həyatınızdakı yeni inkişaflar sizə yeni perspektivlər qazandıra bilər. Romantik münasibətlərdə dürüstlük və açıq danışıq mühüm rol oynayacaq.

    Buğa

    Bu həftə Buğalar maliyyə məsələlərinə daha çox diqqət yetirəcəklər. İşlərdə sabitlik əldə etmək üçün səbirli olmağınız faydalı olacaq. Ailədə və ya yaxın ətrafınızdakı insanlarla olan münasibətlərinizdə müsbət inkişaflar gözlənilir. İstirahətə vaxt ayırmağınız, zehni rahatlıq tapmağınıza kömək edəcək. Sağlamlıq baxımından diqqətli olmağınızda fayda var.

    Əkizlər

    Əkizlər üçün kommunikasiya və sosial əlaqələr çox vacib olacaq. Bu həftə tanışlarınızla yeni əlaqələr qurmaq və ya mövcud əlaqələri gücləndirmək üçün yaxşı bir zamandır. İş və şəxsi həyatınızda yeni imkanlar üzə çıxa bilər. Müəyyən qərarlar alarkən daha diqqətli olmağa çalışın və başqalarının fikirlərinə açıq olun. Romantik münasibətlərdə səmimiyyət ön planda olacaq.

    Xərçəng

    Xərçəng bürcünün nümayəndələri üçün bu həftə, iş və şəxsi həyat arasında tarazlıq qurmaq önəmlidir. Həyatınızdakı bəzi kəsiklərdə düzəlişlər etmək və ya dəyişikliklərə getmək ehtiyacı hiss edə bilərsiniz. Bu dövrün sonunda daha güclü bir şəkildə irəliləyə biləcəyiniz bir istiqamət tapacaqsınız. Romantik münasibətlərdə gözlənilənlərdən fərqli bir yanaşma ola bilər, bu da sizə yeni bir baxış açısı verəcək.

    Şir

    Şir bürcü bu həftə öz gücünü və təsirini daha çox hiss etdirəcək. Yaradıcı layihələr və ya şəxsi təşəbbüslər sahəsində yaxşı inkişaflar gözlənilir. Xüsusən də iş mühitində sizin rəhbərliyiniz və ideyalarınız müsbət qarşılanacaq. Ancaq şəxsi həyatınızdakı bəzi gərginliklər sizi narahat edə bilər. Bu vəziyyətlərdə səbirli və anlayışlı olmağınız müsbət nəticələr verəcək.

    Qız

    Qız bürcünün nümayəndələri bu həftə özlərini yenidən tapmaq və içsel harmoniya əldə etmək istəyəcəklər. İşlərinizdə gərginliklər arta bilər, amma bu, sizi daha da gücləndirəcək. Sosial əlaqələr və dostlarla vaxt keçirmək, ruh halınızı yaxşılaşdıracaq. Həftənin ortasında, bəzi şəxsi məsələlərlə bağlı müsbət dəyişikliklər gözlənilir. Sağlamlıqla bağlı diqqətli olun, xüsusən də stressin təsirindən qorunmağa çalışın.

    Tərəzi

    Tərəzi bürcü üçün bu həftə, maliyyə və karyera məsələlərinə diqqət yetirmək əhəmiyyətlidir. İşdə böyük inkişaflar və ya yeni imkanlar üzə çıxa bilər. Ancaq yaxın ətrafınızdakı insanlarla münasibətlərdə diqqətli olmalısınız; həm də özünüzü başqalarının gözündə göstərməkdən qaçınmamalısınız. Romantik münasibətlərdə daha çox səmimiyyət və dürüstlük tələb olunur.

    Əqrəb

    Əqrəb bürcünün nümayəndələri bu həftə enerjili və məqsədyönlü olacaqlar. Həyatınızdakı bəzi qeyri-müəyyənliklərə aydınlıq gətirmək istəyəcəksiniz. Bu dövrün sonunda daha güclü bir şəxsiyyət olaraq çıxmağınız mümkün olacaq. İştirak etdiyiniz layihələrdə uğurlar əldə edəcək və öz qabiliyyətlərinizə daha çox güvənəcəksiniz. Romantik münasibətlərdə gözlənilənlərdən daha çox səbir tələb olunur.

    Oxatan

    Oxatanlar üçün bu həftə, şəxsi və peşəkar həyat arasında balansı tapmaq bir az çətin ola bilər. Çox işləmək və şəxsi həyatınıza vaxt ayırmamaq arasında bir seçim etməli ola bilərsiniz. Həftə boyunca yeni imkanlar üzə çıxa bilər, lakin bu qərarları alarkən öz intuisiyanıza güvənin. Ailədə və ya yaxın dostlarla olan əlaqələrdə müsbət inkişaflar gözlənilir.

    Oğlaq

    Oğlaq bürcünün nümayəndələri bu həftə özlərinə daha çox zaman ayırmaq və daxili dünyalarını kəşf etmək istəyəcəklər. İctimai sahədə uğurlar əldə edəcəyiniz bir dövr başlayır. Ancaq şəxsi münasibətlərdə bəzən mürəkkəb vəziyyətlər ola bilər. Səbirli olun və açıq ünsiyyətə üstünlük verin. Sağlamlıqla bağlı diqqətli olmağınız faydalı olacaq.

    Dolça

    Dolça bürcünün nümayəndələri bu həftə yeni əlaqələr qurmaq və ya artıq mövcud olan əlaqələri daha da möhkəmləndirmək üçün yaxşı bir dövr keçirəcəklər. Sosial həyatınızda aktiv olacaq və yeni imkanlarla qarşılaşacaqsınız. Həmçinin, maliyyə məsələlərində müsbət inkişaflar gözlənilir. Şəxsi həyatınızdakı bəzi dəyişikliklər sizin üçün faydalı ola bilər. Romantik münasibətlərdə isə qarşılıqlı anlayış vacibdir.

    Balıqlar

    Balıqlar üçün bu həftə iş və şəxsi həyat arasındakı tarazlığı tapmaq vacib olacaq. İşdə diqqətinizi cəmləşdirmək və mövcud layihələrdə irəliləyişlər əldə etmək üçün yaxşı bir dövr var. Ailə üzvlərinizlə və yaxın dostlarınızla əlaqələrinizdə müsbət inkişaflar gözlənilir. Romantik münasibətlərdə isə səmimiyyət və qarşılıqlı hörmət ön planda olacaq.

  • 2025-ci il bu 3 bürcə uğursuzluq gətirə bilər – sevdiyiniz şəxs…

    Astroloqların fikrincə gələn il bəzi bürclər üçün əsl sınaq olacaq. Belə ki, 2025-ci il 3 bürcün münasibətlərində problemlər yaranacaq. Astroloqlar 2025-ci ildə hansı bürclərin sevdiklərini itirə biləcəyini və bunun qarşısını necə ala biləcəyini açıqlayıblar.

    Median.Az baku.ws-ə istinadən sözügedən bürcləri təqdim edir:

    Qoç

    Astroloqlar deyirlər ki, 2025-ci ildə bu bürcün nümayəndələrinin münasibətlərində problemlər yarana bilər. Bunu düzəltmək üçün kompromisə getməli və yaxınlarınızla səmimi danışmalısınız. Dürüst olmaq nə qədər çətin olsa da, yalan danışmaqdan yaxşıdır.

    Bununla belə, astroloqlar emosiyalara təslim olmağı məsləhət görmür və onu düzəltməyə çalışmağı məsləhət görürlər.

    Əqrəb

    Yəqin ki, 2025-ci ilin əvvəlində bu bürcün altında olan insanlar tək qalmaq istəyəcəklər. Bunda səhv bir şey yoxdur, çünki hər kəs yenidən başlaya bilər. Bununla belə, sevdiyiniz insanı bu barədə xəbərdar etməyə dəyər ki, problem olmasın.

    Tərəzi

    Gələn il bu Bürcün nümayəndələri romantik münasibətlərdə problemlərlə üzləşə bilərlər. Buna görə də, sevgisiz qalmamaq üçün nələrisə etməyə başlamaq və dəyişmək daha yaxşıdır, əks halda 2025-ci ildə sevgilisiz qalacaqsız.

    Bu bürcün altında olan insanlar vaxtında özünə gəlsələr, problemlərdən qaça bilərlər.

  • Ən əsəbi 5 bürc – onlardan qaçın

    Müəyyən anlarda aqressiya, doğulduğunuz tarixdən asılı olmayaraq hər birimizə xasdır. Hər kəs bilir ki, ideal insan yoxdur, zaman-zaman hamımız lazım olduğundan tamamilə fərqli davrana bilərik. Ancaq bəzi insanlar var ki, onlar daha aqressiv ola bilirlər. 

    Median.Az lent.az-a istinadən ən aqressiv 5 bürcü təqdim edir: 

    Dolça

    İlk baxışdan Dolçalar  kifayət qədər sakit görünsə də, onun aqressiyası soyuq bir şəkildə özünü göstərir. Amma o, soyuq dəqiqliklə hədəfə doğru vurur. Dolçalar nadir hallarda qışqırırlar, lakin onların sözləri bıçaq kimi kəskin olur. Onlar tez-tez münaqişələrdən qaçmağa çalışırlar, amma təhlükə də elə buradadır. Dolçalar öz dünyasına və fikirlərinə o qədər qərq olur ki, nəyisə bəyənmirsə, gözlənilmədən aqressiya göstərə bilər.
    Dolçalar müstəqilliklərini və azadlığını xüsusilə qiymətləndirirlər, buna görə də onlara hər hansı bir təzyiq kəskin reaksiyaya səbəb ola bilər. Onlar təzyiq və məhdudiyyətlərdən qıcıqlanırlar – onların şəxsi məkanını zəbt etmək cəhdləri əsl üsyana səbəb ola bilər.

    Buğa

    Buğa nadir hallarda aqressiyanı açıq şəkildə göstərir, lakin onun səbri hədsiz deyil. Bu işarə uzun müddət öz daxilində qıcıqlanma toplaya bilər, lakin onun hüdudları tükəndikdə partlayacaq.
    Venera tərəfindən idarə olunan Buğa adətən sakit, dinc və ahəngdardır, lakin onun rahatlığı pozulursa və ya küncə sıxılırsa, qəzəbi təbii element kimi dağıdıcı ola bilər. Bu, ətrafdakı hər şeyin dağıldığı bir “zəlzələ”dir. Buğa əsəbiləşdiyi zaman onunla mübahisə etməyə çalışmayın – onun soyumasına icazə vermək daha yaxşıdır. Onun sakit vəziyyətə qayıtması üçün vaxt lazımdır.

    Şir 

    Şir bürcü, qüruru incidiləndə və ya diqqət çəkmədikdə aqressiya nümayiş etdirir. Günəş tərəfindən idarə olunan Şir, tanınmağa və hörmət etməyə çalışır. Əgər onun nüfuzu şübhə altına alınarsa və ya özünü təqdir edilməmiş hiss edərsə, reaksiyası aqressiv ola bilər. Heyvanların əsl padşahı və Bürcün od əlaməti olan Şir parlaq şəkildə alovlana bilər.
    Bununla belə, onların aqressivliyi adətən qısamüddətli olur. Bu, tez sönən alov parıltısına bənzəyir. Amma Şirin qəzəbləndiyi anda onun yolunda dayanmamaq daha yaxşıdır.

    Əqrəb

    Əqrəb kişisi ehtirası və duyğularının dərinliyi ilə məşhurdur, lakin qəzəbli anlarda o, qorxulu dərəcədə aqressiv ola bilər. Bu bürclər nadir hallarda duyğularını birbaşa ifadə edir, lakin onların fırtınası içəridə toplana bilər və nəticədə partlayan vulkana çevrilə bilər. Həmin an gələndə enerjisini dağıdıcı şəkildə buraxır.
    Bu bürcün nümayəndələri sözlərlə, manipulyasiyalarla və qəzəblə sizə hücum edə bilər. Əqrəblərlə dürüst və etibarlı münasibət qurmaq vacibdir. Onun qəzəbi tez-tez sərhədlərin pozulması və ya xəyanətlə əlaqələndirilir, buna görə də səmimiyyət ən yaxşı müttəfiqinizdir.

    Qoç

    Qoç impulsiv aqressivliyin şahıdır. Müharibə tanrısının planeti olan Mars tərəfindən idarə olunan bu adam stimullara dərhal və şiddətlə reaksiya verir.
    Onunla siz hər zaman nəyinsə səhv getdiyini biləcəksiniz. Qoçun qəzəblənməsi qəflətən baş verir, çox vaxt sizin üçün əhəmiyyətsiz görünə bilən səbəblərə görə yaranır. Üstünlükləri də var: bu adam duyğularını gizlətməyəcək, sizi təxmin etməyə qoymayacaq.
    Ancaq onlar alovlanan kimi tez soyuyur. Onun aqressiyası uzun sürmür, lakin bu anda kifayət qədər güclü ola bilər. Bu bürcün nümayəndələrinin partlayışları çox vaxt heç bir pis niyyətə malik deyil. Bu, sadəcə onlarda bir anlıq yaranan qıcıqlanmaya reaksiyadır. Qoçlar tez-tez anı yaşadıqları üçün kimisə sərt sözləri və ya hərəkətləri ilə incitdiklərinin fərqinə varmırlar.

  • Ən çox bu bürclərə göz dəyir

    Pis göz bir çox mədəniyyətdə ümumi inancdır və bir sıra bürclərin pis gözdən daha çox təsirləndiyinə inanılır.

    Median.Az yenisabah.az-a istinadən ən çox nəzər dəyən bürcləri təqdim edir:

    Əqrəb: Onlar sirli və cazibədar olduqları üçün diqqət çəkirlər.

    Qız: Diqqətli və uğurlu olduqları üçün onlara həsəd apara bilərlər.

    Dolça: Fərqli və qeyri-adi olduqları üçün pis gözə dəymə ehtimalı yüksəkdir.

    Şir: Diqqət mərkəzində olduqları üçün onları nəzər kəsə bilər.

    Bu inanclar insandan insana dəyişir, lakin ümumiyyətlə, bu bürclər daha çox diqqət çəkdiyi üçün bəd nəzər riski altında sayılırlar. Bununla belə, pis gözdən qorunmaq üçün müxtəlif ənənəvi üsullardan və talismanlardan istifadə edildiyi də məlumdur.

  • Şərabı hansı dozada içmək olar?

    Şərabın normadan artıq dozası sağlamlığa ziyan ola bilər.

    Median.Az bu barədə lenta.ru-ya istinadən xəbər verir.

    Məlumata görə, bunu Narkologiya və Psixiatriya Klinikasının rəhbəri, rusiyalı həkim-psixiatr, narkoloq Ruslan İsayev bildirib ki, gündəlik bir qədəh qırmızı şərabın faydası haqqında geniş yayılmış yanlış fikir çox vaxt spirtli içki qəbulunu əsaslandırmaq və ya reklam məqsədləri üçün istifadə olunur.

    Qırmızı şərab istehsalçıları tez-tez içkinin tərkibindəki bitki mənşəli maddələr – polifenollar sayəsində antioksidant xüsusiyyətlərə malik olduğunu, yaşlanmanı ləngitdiyini və xərçəngin qarşısını aldığını iddia edirlər. “İdeal laboratoriya şəraitində bu antioksidantlar orqanizmin mikroflorası ilə qarşılıqlı təsirdə olarkən həqiqətən də bəzi bakteriyaların artmasına, digərlərinin qarşısının alınmasına və mikrobiomun fəaliyyətinin yaxşılaşmasına kömək edir”, – deyə İsayev qeyd edib.

    Lakin narkoloqun sözlərinə görə, real şəraitdə şərabın “faydası” heçə enir. Birincisi, antioksidantlar çox uçucudur və 90% hallarda bir neçə ay saxlanıldıqdan sonra yox olur. Onlar yalnız içilməsi qəbul edilməyən cavan və hələ turş şərabda olur. İkincisi, şərabın antioksidant xüsusiyyətləri etanolun vurduğu zərərdən daha az fayda verir.

    İsayev vurğulayıb ki, sübut olunub: spirtli içkilərin ən təhlükəsiz dozası onun olmamasıdır. İnsan orqanizmini və onda baş verən prosesləri ideal laboratoriya şəraiti ilə müqayisə etmək olmaz.
    //oxu.az

  • Bu 3 bürc enerji ilə aşıb daşır, adam onlarla qocalmaz

    Bürclər aləmində adi görüşü əsl macəraya çevirməyi bacaranlar var. Onlar cansıxıcılığa nifrət edirlər və həmişə əyləncə və adrenalinə üstünlük verərək yeni təcrübələr axtarırlar. Bu enerjili nümayəndələr bütün keyfiyyətlərini birləşdirdikdə onlarla maraqlı görüşlər alınır. 

    Median.Az lent.az-a istinadən onlarla görüşlərin yadda qalan olacağı bürcləri təqdim edir: 

    Dolça

    Dolça bürcü altında doğulmuş insanlar qeyri-adi tarixləri sevir və təcrübələrdən qorxmur. Ona görə də onunla heç vaxt darıxmayacaqsınız. Onun hüzurunda özünüzü əsl şahzadə kimi hiss edəcəksiniz.
    O, diqqətli olacaq və əsl romantikanın nə olduğunu nümayiş etdirəcək. Onun gözündə ancaq siz olacaqsınız. Ancaq eyni düşüncədə olmadığınızı başa düşsə, ona görə bu ayrılmaq üçün səbəb ola bilər.

    Əkizlər

    Unudulmaz bir tarix üçün başqa bir əla seçim isə Əkizlərdir. Onlar əla yoldaş və romantik olmağı bacara bilir. Onunla çiçəklərə, şamlara və incə öpüşlərə arxalana bilərsiniz.
    Bəzi şeylər üçün hələ tez olub-olmadığını düşünürsünüz. Ancaq Əkizlər oyanmaq istəməyəcəyiniz nağıl atmosferi yaradacaq. Onlar təxəyyül və duyğuları sevirlər, buna görə də cəlbedici bir paltar yalnız onların marağını artıracaq və yaradıcılıqlarını ortaya qoyacaq.

    Balıqlar

    Balıq bürcləri altında əsl centlmen gizlənir. Bəzilərinin kişiliyini və cəngavərliyini itirdiyini düşünürsünüzsə, Balıqlar bunun hələ də mümkün olduğunu sizə sübut edəcək.
    Onlarla görüşmək idealdır, çünki onlar sizi kraliça kimi hiss edirlər və özləri də bu statusa uyğun hərəkət edirlər. Onların ünsiyyət qabiliyyəti və poetik sözlər qəlbinizi fəth edəcək.
    Onlarla görüş bir səbəbdən idealdır. Onlar sizə burada kraliça olduğunuzu hiss etdirir və buna uyğun davranırlar. Bundan əlavə, onların ünsiyyət qabiliyyəti var və poetik sözləri ilə sizi ovsunlayacaq.

  • İş yerində susqunluq fəlakətə səbəb ola bilər – Alimlərdən XƏBƏRDARLIQ

    Əvvəlki araşdırmalar göstərib ki, öz fikirlərini fəal şəkildə ifadə edən işçilər vəzifədə daha çox yüksəlirlər. Bütün işçilərin öz sözünü demək imkanı olduqda isə şirkətin məhsuldarlığı artır.

    Yeni araşdırma ilə tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, depressiya işçilərin fikir bildirmələrinin mənasız olduğunu düşünmələrinə səbəb olur.

    Araşdırmanın nəticələri “The Conversation”da dərc edilib.

    Alimlər düşünürlər ki, depressiya (daimi kədər hissi və maraq itkisi) və həyəcan (özünə qarşı şübhə və daimi narahatlıq hissi) işçinin mühüm vəziyyətdə səssiz qalması riskini artırır. Depressiya insanları danışmağın faydasız olduğunu, həyəcan isə bunun həmkarların mənfi reaksiyalarına səbəb olacağını düşünməyə vadar edir. Bu hallar daha çox yayılmağa başlayıb: işçilərin 20%-dən çoxu depressiya və həyəcan diaqnozu əlamətləri barədə bildirirlər.

    Bu hallarda əsas çıxış yolu insanın təqdir edildiyini bilməsidir. İşçinin fikrini qəbul etmək və dəstəkləmək onların fikir bildirməyin riski və mənasız olması ilə bağlı anlayışı yox edir, həmçinin depressiyanın əlamətlərini yüngülləşdirir. Bunu 136 sorğu iştirakçısının təhlili göstərib.

    Qeyd edək ki, şirkət işçilərinin deyəcək sözləri olduğu halda susması 2019-cu ildə Efiopiyada “Boeing 737 MAX” təyyarəsinin və 1986-cı ildə “Challenger” kosmik gəmisinin qəzaya uğramalarına səbəb olub.

  • Ürək dayandıqdan sonra beyin ölümünü gecikdirməyin yolu tapıldı

    Çinli alimlər qan dövranı dayandıqdan təxminən bir saat sonra donuzlarda beyin aktivliyini bərpa edə biliblər.

    Bu barədə “Svejesti” “Telegram” kanalı xəbər verib.

    Alimlərin sözlərinə görə, ürəyin qəfil durması qan dövranının sürətlə dayanmasına səbəb olur. Proses bir neçə dəqiqə çəkəndə orqanlarda, xüsusən də beyində bərpa olunmayan zədələr yarana bilər. Ona görə qan dövranı dayandıqdan sonra həkimlərin beyin zədələnmələrindən əvvəl uğurlu reanimasiya üçün yalnız bir neçə dəqiqəsi olur. Yeni tədqiqat göstərir ki, bu vaxtı əhəmiyyətli dərəcədə artırmaq olar.

    Tədqiqatçılar beyinin aktivliyinin bərpasında qaraciyərin əsas rol oynadığını aşkar ediblər. Çinli alimlər zədələnməmiş qaraciyəri (orqanizm tərəfindən qanı təmizləmək üçün istifadə olunan orqanı) müəyyən vaxtdan sonra beyini dirçəltmək üçün istifadə olunan həyat dəstək sisteminə qoşublar və inanılmaz nəticələr əldə ediblər.

    Beləliklə, gələcəkdə ürək dayanmasından sonra xəstələrin sağ qalma şansları əhəmiyyətli dərəcədə yüksələ və sağalma nəticələri yaxşılaşa bilər.