Рубрика: Это Интересно

Новое исследование, проведенное учеными из Школы оптометрии Университета Астона (Великобритания), показало, что у подавляющего большинства молодых людей наблюдаются симптомы сухости глаз. Результаты работы, опубликованные в авторитетном журнале The Ocular Surface (ТОS), вызывают серьезную обеспокоенность специалистов, передает Median.Az.

В ходе исследования были обследованы 50 добровольцев в возрасте от 18 до 25 лет. Участники поделились информацией о состоянии здоровья своих глаз и предоставили образцы слезной жидкости для лабораторного анализа. Шокирующие результаты показали, что у 56% испытуемых был диагностирован полноценный синдром сухого глаза, а у 90% молодых людей выявлен хотя бы один признак этого заболевания.

Более того, у половины участников исследования отмечалась потеря не менее четверти мейбомиевых желез — специальных структур, отвечающих за формирование защитного слоя слезной пленки. Без этого барьера глаза становятся уязвимыми для внешних раздражителей и инфекций.

Синдром сухого глаза развивается при недостаточной выработке слез или нарушении их состава. Это приводит к целому ряду неприятных симптомов: зуду, жжению, покраснению глаз, светобоязни и размытости зрения. Особенно подвержены риску носители контактных линз и те, кто проводит много времени за экранами электронных устройств. Как выяснили исследователи, в среднем участники использовали гаджеты по восемь часов в день — это колоссальная нагрузка на зрительный аппарат.

Повторное обследование добровольцев через год показало ухудшение состояния у многих из них. Ученые подчеркивают важность ранней диагностики и профилактики болезни. Регулярные перерывы при работе за компьютером, упражнения на моргание, поддержание водного баланса, соблюдение режима сна и диета с высоким содержанием омега-3 жирных кислот могут значительно снизить риск развития синдрома сухого глаза.

В будущем исследователи планируют изучить биомаркеры, свидетельствующие о начале заболевания, и роль питания в поддержании здоровья глаз.

Ученые из Университета Джонса Хопкинса выяснили, что современные нейросети уступают людям в понимании социальных взаимодействий на видео — даже в коротких трехсекундных сценах.

Об этом сообщает Johns Hopkins University (JHU).

В эксперименте участникам показывали короткие видеоролики, в которых люди взаимодействовали, выполняли действия рядом друг с другом или действовали независимо. Добровольцы оценивали происходящее по различным социальным признакам. Затем те же задачи предложили более чем 350 языковым, видео- и графическим ИИ-моделям.

Оказалось, что люди почти всегда приходили к единым интерпретациям, в то время как ИИ — нет. Видео-модели не могли точно описать действия людей, а даже лучшие из моделей для изображений, анализировавшие серию кадров, с трудом определяли, взаимодействуют ли люди между собой. Языковые модели показали лучшие результаты в предсказании человеческого поведения, в то время как видео-модели точнее предсказывали реакцию мозга на сцену — но ни одна из моделей не смогла приблизиться к уровню человеческого понимания.

«ИИ, управляющий автономным автомобилем, должен понимать намерения и действия пешеходов и других водителей», — объяснила Лейла Исик, доцент кафедры когнитивных наук и ведущий автор исследования. — «Например, способен ли пешеход перейти улицу или просто разговаривает с кем-то на тротуаре? Сейчас ИИ с этим не справляется».

Ученые считают, что корень проблемы — в устройстве самих нейросетей: они вдохновлены структурой области мозга, отвечающей за распознавание статичных изображений, в то время как за восприятие динамических социальных сцен отвечает другая часть мозга.

«ИИ научился видеть лица и предметы на изображениях — это был большой шаг. Но реальная жизнь — это не набор картинок. Она разворачивается во времени и требует понимания контекста и динамики», — подчеркнула соавтор исследования Кэти Гарсия.

Несмотря на растущую популярность так называемого «лечебного голодания», научные исследования не подтверждают его пользу для здоровья. Более того, существуют данные, указывающие на серьезные риски, связанные с такими практиками.

Об этом рассказала в интервью gazeta.ru российский врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева.

По словам специалиста, голодание может быть краткосрочным (полное ограничение калорий менее трех суток) или длительным (более четырех суток). Хотя некоторые исследования зафиксировали положительные эффекты голодания, такие как снижение массы тела на 2-10% и улучшение показателей глюкозы и инсулина, эти изменения оказались кратковременными и не принесли существенной пользы здоровью.

«Проблема в том, что при голодании происходит потеря не только жировой, но и мышечной массы, причем последняя составляет примерно две трети от общей потери веса, — предупреждает Михалева. — Саркопения (потеря мышечной массы) может привести к развитию остеопороза, саркопенического ожирения, инсулинорезистентности и других опасных состояний. После 50 лет восстановить утраченную мышечную массу практически невозможно».

Кроме того, голодание чревато развитием метаболического ацидоза или кетоза, когда организм пытается получить энергию из токсичных кетоновых тел. Это может вызвать нарушения работы ЖКТ, диарею, боли в животе, негативно повлиять на головной мозг, спровоцировать головные боли, ухудшение когнитивных функций, апатию и депрессию. Возрастает и риск инфекционных заболеваний.

Голодание противопоказано при хронических заболеваниях, в детском и пожилом возрасте. Описаны случаи серьезных осложнений, таких как тромбоэмболия глубоких вен, развившаяся к концу второй недели голодания из-за обезвоживания и дефицита белка.

«Люди, прибегающие к голоданию ради детокса, на самом деле лишь нарушают свое здоровье, — подчеркивает Михалева. — Запасы полезных веществ быстро истощаются, усиливается оксидативный стресс, повышается риск различных заболеваний. Сам процесс детоксикации при этом нарушается, так как все силы организма уходят на поддержание жизнедеятельности».

Врач также предостерегает от использования клизм во время голодания: вместо очищения они могут нанести серьезный вред, вымывая полезную микробиоту кишечника и повышая риск заболеваний нижних отделов ЖКТ.

Многие люди привыкли хрустеть пальцами, но мало кто задумывается о возможных последствиях этой привычки.

Российский врач, травматолог-ортопед Виталий Скакун развеял миф об опасности хруста пальцами и объяснил, когда стоит насторожиться, передает Median.Az.

«Характерный звук при хрусте пальцами возникает из-за синовиальной жидкости, которая заполняет суставные полости. При резком растяжении сустава, например, при сгибании пальца, давление внутри капсулы падает, газовые пузырьки (азот, углекислый газ) схлопываются — это и есть «хруст». Сам по себе хруст не связан с трением хрящей и не повреждает суставные поверхности», — пояснил специалист в беседе с gazeta.ru.

По словам Виталия Скакуна, если суставы здоровы, то безболезненный хруст не может спровоцировать развитие артрита, артроза или других заболеваний суставов рук. Однако если хруст сопровождается болью, отеком или скованностью, это может быть признаком патологии, например, остеоартрита или травмы связок.

«Если повреждены связки или сухожилия, резкие движения могут усугубить состояние. Также хруст опасен при воспалении: артрит, бурсит или тендинит требуют ограничения нагрузки на суставы», — предупредил врач.

Травматолог-ортопед посоветовал не паниковать, если хруст безболезненный и не сопровождается отеком, но обратиться к врачу при появлении боли, покраснения или ограничения движений, а также если хруст возник после травмы.

Инфаркт миокарда остаётся одним из самых серьёзных заболеваний сердечно-сосудистой системы и по-прежнему является ведущей причиной смертности во всём мире. Как правило, его связывают с резкой, жгучей болью за грудиной, отдающей в спину, шею или левую руку. Однако существует и менее очевидная форма этого состояния, которая особенно опасна из-за своей «молчаливости».

О том, как инфаркт может протекать без привычных болей в сердце, «Вечерней Москве» рассказал российский кардиолог Сергей Васильев.

Речь идёт о так называемом безболевом инфаркте миокарда — редкой, но угрожающей форме заболевания, которая наблюдается примерно в одном проценте всех случаев. По словам врача, чаще всего такая форма встречается у мужчин, особенно у тех, кто страдает диабетом или давно имеет сердечно-сосудистые проблемы.

Главная опасность заключается в том, что отсутствие боли не даёт человеку повода заподозрить неладное и вовремя обратиться за медицинской помощью. Между тем повреждение сердечной мышцы уже идёт, и с каждой минутой растёт риск необратимых последствий.

Как пояснил специалист, отсутствие боли вовсе не означает, что заболевание протекает легче — просто его проявления маскируются под другие состояния, такие как усталость, стресс или перегрев. Васильев поделился несколькими клиническими случаями из своей практики, чтобы проиллюстрировать, насколько коварным может быть такой инфаркт.

В одном случае 62-летний мужчина обратился к терапевту с жалобами на слабость, головокружение и высокое давление. Боли в груди он не ощущал, потому даже не думал идти к кардиологу. Однако при осмотре выяснилось, что он уже перенёс инфаркт, о чём свидетельствовали данные ЭКГ.

Другой 58-летний пациент почувствовал внезапное потоотделение, тревожность и дрожь в теле в жаркий день. Болей не было, лишь общее недомогание, которое он списал на перегрев. Однако после настояний жены вызвал скорую помощь — у мужчины был диагностирован инфаркт.

К врачу также обратилась 67-летняя женщина с жалобами на нехватку воздуха при незначительной физической активности. Она объясняла это возрастом и не подозревала, что на самом деле страдает от острой ишемии миокарда.

По словам кардиолога, тревожными симптомами могут быть не только боли в сердце, но и слабость, нехватка воздуха даже в состоянии покоя, потливость без видимой причины, скачки давления, головные боли и головокружение, чувство тревоги, паники, а также перебои в работе сердца.

Специалист подчеркнул, что при появлении необычных ощущений, особенно у людей с хроническими заболеваниями, важно как можно скорее пройти обследование. Он напомнил, что электрокардиограмма — простая процедура, которая может вовремя выявить инфаркт и спасти жизнь.

Васильев отметил, что безболевая форма инфаркта не менее опасна, чем классическая. Он призвал не игнорировать сигналы организма и не откладывать обращение за медицинской помощью даже при отсутствии характерной боли.

Голуби, которых многие считают безобидными городскими обитателями, на самом деле могут представлять серьёзную угрозу для здоровья человека. Из-за склонности к распространению инфекций их неслучайно прозвали «летающими крысами».

Об этом сообщил кандидат медицинских наук, доцент Сеченовского университета и пульмонолог Владимир Бекетов в интервью изданию kp.ru.

По словам специалиста, эти птицы способны переносить ряд опасных заболеваний, включая сальмонеллёз, кампилобактериоз и листериоз. Эти инфекции проявляются схожими симптомами: слабостью, лихорадкой, тошнотой, головной болью, рвотой и расстройством пищеварения. При этом сальмонеллёз может затрагивать нервную систему, а листериоз, в свою очередь, представляет особую угрозу для беременных, провоцируя отклонения в развитии плода.

Также врач отметил, что голуби могут быть источником таких инфекций, как туляремия, орнитоз и криптококкоз — грибковое заболевание, поражающее дыхательную систему, кожу и внутренние органы. Туляремия, известная как «кроличья лихорадка», в прошлом использовалась как биологическое оружие из-за высокой смертности и лёгкости распространения.

Опасность представляют не только сами птицы, но и их перья, пух и особенно помёт. Частицы этих биологических материалов способны распространяться по воздуху и проникать в организм человека, вызывая тяжёлые заболевания, включая пневмонию.

Чаще всего заражение происходит в быту, когда люди вступают в прямой контакт с птицами или их продуктами жизнедеятельности. Так, инфекция может передаться при кормлении голубей с рук, уборке помёта без перчаток или при мытье окон и автомобилей без использования защитных средств.

При выкуривании сигареты у человека может пропасть чувство голода. Этот эффект обусловлен действием никотина на нейромедиаторные и нейроэндокринные системы организма.

Об этом рассказал gazeta.ru российский врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев.

«Никотин влияет прежде всего на головной мозг, а именно на гипоталамус. Это та область, которая регулирует базовые потребности, в том числе голод и насыщение. Под воздействием никотина активируются специальные рецепторы, и мозг начинает вырабатывать вещества, которые «подавляют» чувство голода. Кроме того, никотин стимулирует выработку дофамина — нейромедиатора, связанного с удовольствием и системой вознаграждения. Получается, что сигарета дает кратковременное ощущение удовлетворения, которое может временно заменить потребность в еде. Особенно это выражено у тех, кто склонен «заедать» стресс — в таком случае курение работает как ложная альтернатива приёму пищи», — объяснил врач.

Есть и другой механизм: никотин активирует симпатическую нервную систему, которая ускоряет сердцебиение, сужает сосуды и частично подавляет активность пищеварительного тракта.

«При этом снижается выработка желудочного сока и замедляется пищеварение — всё это также может способствовать снижению аппетита. Параллельно повышается уровень сахара в крови, что дает организму сигнал: «питание получено», хотя по факту никакой еды не было. Таким образом, курение действительно может временно снижать аппетит — за счет прямого воздействия на мозг и на обмен веществ. Но важно понимать: это вмешательство в естественные механизмы тела. Такой «контроль» над аппетитом — иллюзия, которая часто приводит к другим проблемам, в том числе зависимому поведению, ухудшению работы сердечно-сосудистой и пищеварительной систем», — отметил доктор.

Часто бывшие курильщики сталкиваются с набором веса — это связано не только с восстановлением аппетита, но и с тем, что еда начинает играть роль источника удовольствия, который раньше заменяла сигарета. Однако при правильной поддержке эта проблема вполне решаема.

На Олимпийских играх в Лос-Анджелесе в 2028 году выступят 5655 женщин и 5543 мужчины.

Об этом сообщается на официальном сайте Международного олимпийского комитета (МОК).

Впервые в истории спортсменок на Олимпиаде окажется больше, чем спортсменов. В футболе женских команд будет больше, чем мужских — 16 против 12. Также в боксе добавили дополнительную весовую категорию для женщин.

«Гендерное равенство было ключевым фактором при определении квоты для спортсменов и количества соревнований», — пояснили в МОК.

В общей сложности на летней Олимпиаде в США разыграют 351 медаль. Это на 22 единицы больше, чем разыграли на Играх в Париже в 2024 году.

Организационный комитет предложил пять дополнительных видов спорта — лакросс, крикет, флаг-футбол, сквош и бейсбол/софтбол. Кроме того, в программу добавили шесть смешанных командных дисциплин — стрельба из лука, легкая атлетика (смешанная эстафета 4х100 м), гольф, гимнастика, гребля, прибрежный спринт и настольный теннис.

Черника снижает уровень «плохого» холестерина и улучшает кровообращение в мозге, снижая риск развития когнитивных нарушений у пожилых. К такому выводу пришли ученые из лаборатории Wiener Kinderstudien Lab при Венском университете.

Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrition Research (NutriRes).

В исследовании приняли участие 55 добровольцев старше 60 лет с нормальным кровяным давлением и избыточным весом, которые вели малоподвижный образ жизни. Испытуемых разделили на две группы: первая дважды в день употребляла напиток с черничным порошком, а вторая — получала плацебо. Содержание черники в напитке было эквивалентно 1.5 стакана свежих ягод. Также на протяжении всего исследования участники выполняли легкие тренировки.

Результаты показали, что у участников из первой группы снизился уровень ЛПНП («плохого» холестерина), а также произошло специфическое изменение уровня частиц ЛПВП и белка ApoA-I. АпоА-I (Аполипопротеин A1) служит основным носителем «хорошего холестерина» — липопротеинов высокой плотности. Он транспортирует холестерин из сосудов в печень и контролирует образование «бляшек».

Также у тех, кто употреблял черничный напиток, увеличилось количество кишечных бактерий Coriobacteriales incertae sedis, участвующих в переработке антоцианов и полифенолов — ключевых антиоксидантов черники. Ученые объяснили, что антоцианы улучшают кровоснабжение мозга и снижают клеточный окислительный стресс. Такой эффект может замедлить возрастное снижение когнитивных способностей, таких как память и внимание.

Исследователи добавили, что черника богата витаминами C и K, марганцем и клетчаткой. Эти пищевые компоненты помогают поддерживать иммунитет, прочность костей и пищеварение — важные аспекты благополучия в пожилом возрасте.

Согласно новому исследованию ученых из Университета Брунеля в Лондоне, опубликованному в издании Daily Mail, высокие дозы парацетамола могут накапливаться в организме мужчин и оказывать токсическое воздействие, снижая количество активных сперматозоидов. Эта неожиданная находка может стать одной из причин растущей проблемы мужского бесплодия.

Статистика показывает тревожную тенденцию: за последние несколько десятилетий количество сперматозоидов у мужчин по всему миру сократилось на 60%. Если до 2000 года ученые отмечали снижение мужской фертильности на 1% в год, то в последнее время темпы удвоились. Особенно остро эта проблема стоит в Великобритании, где молодые мужчины сталкиваются с бесплодием почти в три раза чаще, чем представители старших поколений.

В масштабном исследовании, охватившем около тысячи мужчин, британские ученые обнаружили, что концентрация парацетамола в моче у всех участников превышала допустимые уровни. Исследователи предположили, что в сочетании с другими химикатами, нарушающими работу гормональной системы, парацетамол способен накапливаться в организме и оказывать длительное токсическое воздействие на мужскую репродуктивную систему.

Лабораторные эксперименты на мышах подтвердили эту связь. У грызунов, которым вводили парацетамол и пересаживали ткань яичек плода, наблюдалось снижение выработки тестостерона — ключевого мужского полового гормона, отвечающего за сперматогенез.

Парацетамол — не единственное популярное обезболивающее, попавшее под подозрение. Ранее исследования показали, что ибупрофен также может снижать уровень тестостерона и препятствовать выработке спермы. Однако не все медики согласны с тем, что лекарства являются главными виновниками мужского бесплодия.

«Влияние эндокринных разрушителей — это серьезная проблема, которая беспокоит всех хороших врачей. Но этот фактор не снизит фертильность у всех мужчин поголовно. Важную роль также играют генетика и образ жизни», — прокомментировала ситуацию британский эндокринолог Аннис Мукерджи.