Рубрика: Это Интересно

Ежедневное потребление порции темного шоколада способно снизить риск развития рака полости рта.

Об этом сообщает британское издание Daily Mail.

Как сообщается в материале статьи, данное лакомство способно остановить образование злокачественных опухолей полости рта благодаря химическим веществам, которые содержатся в какао.

Отмечается, что исследователи китайского Медицинского университета Юцзян в Гуанси изучили пищевые привычки порядка десяти тысяч добровольцев, среди которых были люди с диагностированным раком, чтобы выявить связь между потребляемыми продуктами и рисками заболевания.

«Мы обнаружили, что темный шоколад и сладкий перец оказывают ингибирующее действие на развитие рака полости рта», — говорится в материале.

При этом исследователи не измеряли количество потребляемого шоколада, ориентируясь лишь на то, был ли он постоянной частью рациона.

Ученые из Каролинского института (Швеция) установили, что функции почек примерно на 47% быстрее угасают после перенесенной коронавирусной инфекции, чем после обычной пневмонии или других острых респираторных заболеваний.

Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Network Open.

К таким выводам ученые пришли в ходе анализа данных проекта SCREAM, созданного с целью изучения механизмов развития болезней почек и связанных с ними факторов риска. Исследование содержит данные более 1.3 млн жителей Стокгольма.

На основе данных о состоянии здоровья участников проекта, в том числе перенесенных инфекций, ученые провели анализ влияния COVID-19 на функцию почек. Исследование показало, что коронавирусная инфекция значительно ускоряет падение показателя клубочковой фильтрации (КФ) — одного из важнейших индикаторов работы почек. Это снижение продолжается как минимум два года после выздоровления.

Особенно важно, что COVID-19 оказывает более сильное воздействие на почки, чем другие легочные инфекции, такие как пневмония. Скорость клубочковой фильтрации у перенесших COVID-19 снижалась на 47% быстрее, чем у тех, кто переболел другими формами ОРЗ.

Кроме того, перенесенный COVID-19 увеличивает риск резкого снижения фильтрующей способности почек на 20%, что выражается в падении КФ на 25% и более. Этот риск особенно высок (достигает 42%) среди пациентов, госпитализированных с тяжелыми формами заболевания.

Ученые подчеркивают важность регулярных обследований почек у всех пациентов, переболевших COVID-19, для своевременного выявления возможных нарушений.

Использование кондиционеров зимой может представлять опасность для здоровья.

Как передает Median.Az, о потенциальной опасности применения этого вида бытовой техники рассказал в беседе с lenta.ru профессор кафедры наноэлектроники Российского технологического университета МИРЭА, доктор физико-математических наук Алексей Юрасов

«Кондиционеры используются не только в жаркие летние месяцы для охлаждения помещения, но и в зимний период — для обогрева. Однако стоит иметь в виду, что их использование может иметь негативные последствия для здоровья. Одной из основных проблем является пересушивание воздуха. Кондиционеры, особенно в режиме обогрева, могут значительно снижать уровень влажности в помещении. Это приводит к сухости кожи, слизистых оболочек и глаз, что может вызвать раздражение и дискомфорт», — объяснил специалист.

Юрасов подчеркнул, что, согласно данным исследований, низкая влажность воздуха также способствует снижению защитных функций организма и делает его более уязвимым для инфекций. Кроме того, проблемой является и накопление пыли и аллергенов в системе кондиционирования, уточнил специалист.

«В зимний период, когда мы гораздо реже открываем окна и проветриваем помещение, воздух в нем становится более загрязненным. Пыль, пыльца, споры плесени и другие аллергены могут накапливаться в фильтрах кондиционера и распространяться по помещению при его работе. Это может вызвать аллергические реакции и ухудшение состояния людей с астмой и другими респираторными заболеваниями», — предупредил профессор.

Он заметил, что регулярная чистка и замена фильтров являются критически важными для поддержания чистоты воздуха и снижения риска аллергических реакций.

«Зимой кондиционеры могут работать менее эффективно из-за низких температур на улице. Это связано с тем, что в холодное время года конденсат, образующийся в системе, может замерзать, что приводит к образованию льда на внешнем блоке кондиционера. Замерзший конденсат блокирует воздушные потоки и снижает эффективность теплообмена. Кроме того, низкие температуры увеличивают нагрузку на компрессор, что приводит к его перегреву и ускоренному износу. В результате кондиционер может выйти из строя, что потребует дорогостоящего ремонта или замены», — заключил собеседник lenta.ru.

Обезжиренные продукты не приносят пользу организму, а за счет добавления производителями в состав крахмала, загустителя и сахара их калорийность увеличивается в несколько раз.

Как передает Median.Az, об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина.

Она подчеркнула, что белок, кальций и другие макро- и микроэлементы без липидов не усваиваются в организме человека. Такие продукты не насыщают, добавила Калошина.

Эндокринолог отметила, что в обезжиренные молочные продукты добавляют крахмал, сахар и загустители, что усиливает их калорийность в несколько раз.

По ее словам, покупателям следует выбирать продукцию со средним процентом жирности 3.5%.

Несоблюдение правил гигиены полости рта может спровоцировать развитие многих заболеваний, в том числе эректильную дисфункцию, сахарный диабет второго типа и даже болезнь Альцгеймера.

Об этом сообщает издание The Times со ссылкой на выводы ученых.

По данным благотворительной организации по исследованию деменции Alzheimer’s Research UK, провоцирующие заболевание десен бактерии способны проникать в мозг и уничтожать нейроны, а значит, они могут стать причиной развития деменции. Также эти микроорганизмы вредят сердечно-сосудистой системе. «Эти бактерии выделяют разрушительные ферменты, которые затрудняют расширение кровеносных сосудов. Специалисты давно установили связь между воспалением во рту с развитием тяжелых заболеваний», — заявила стоматолог Виктория Сэмпсон, добавив, что ученые также выявили связь между заболеваниями полости рта и колоректальным раком.

Для снижения риска развития опасных болезней необходимо регулярно и правильно ухаживать за полостью рта, говорится в материале. Кроме использования традиционной зубной щетки, важно пользоваться и электрической, скребком для языка, зубной нитью. Также при уходе за зубами следует избегать паст, содержащих лаурилсульфат натрия (SLS), предупредили эксперты.

Помимо этого, для здоровья зубов и десен важно достаточно пить — это поможет избежать сухости слизистых. По словам экспертов, слюна необходима для поддержания баланса микробиома полости рта, расщепления сахаров и удаления вредных бактерий.

В день можно выпивать только 250 мл энергетика.

Об этом рассказала gazeta.ru российский гастроэнтеролог София Кардашова.

«Допустимо употреблять не более 250 мл энергетика в сутки. Кроме того, ни в коем случае не совмещать прием энергетика и физические нагрузки, так как это огромная нагрузка на сердце. Также не нужно их пить вместе с кофе, зеленым или черным чаем — из-за переизбытка кофеина это тоже может привести к проблемам с сердцем. В период беременности и лактации пить их тоже нельзя. И важно помнить, что после окончания действия энергетика нужно выспаться. Энергетик истощает собственные запасы энергии, а не приносит дополнительные силы», — рассказала врач.

Так, в неделю можно употреблять не более двух-трех энергетиков, так как после этого нужно давать организму время для восстановления ресурсов.

«Энергетик увеличивает сердцебиение и повышает артериальное давление. И в зависимости от количества выпитого энергетика эффект усиливается. Известны факты инфаркта миокарда на фоне приема энергетиков, поэтому он категорически противопоказан людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. Кроме того, частое употребление кофеина истощает водно-солевой баланс, что в свою очередь вызывает повышенное мочеиспускание и выводит необходимые человеку соли», — заключила врач.

Директор НМИЦ терапии и профилактической медицины, академик РАН Оксана Драпкина рассказала, что симптомы рака зависят от типа опухоли и ее расположения.

Однако в беседе с изданием «Доктор Питер» врач назвала главные симптомы рака, характерные для его ранней стадии.

По словам Драпкиной, об онкологическом заболевании может свидетельствовать необъяснимое похудение. Она посоветовала обращаться к врачу в случае, если человек потерял минимум пять процентов веса, при этом он не менял пищевых привычек и не начинал заниматься спортом.

Кроме того, симптомом рака может быть постоянная усталость, справиться с которой не помогает отдых, мучительный кашель, при котором нет других симптомов ОРВИ, нарушения глотания и хроническая боль, причиной которой не являются синяки, ушибы или травмы.

Другими возможными признаками онкологического заболевания Драпкина назвала увеличение лимфоузлов, изменение внешнего вида родинок или появление новых образований на коже, а также проблемы с ЖКТ и мочеиспусканием: изжога, запоры, диарея, частые позывы к мочеиспусканию, болезненность этого процесса, изменение цвета мочи, вагинальные кровотечения вне цикла у женщин, кровь в стуле или моче.

Драпкина уточнила, что появление одного или нескольких симптомов не всегда говорит о раке, однако служит веским поводом обратиться к врачу.

Торговый центр «Садарак», расположенный в поселке Локбатан Гарадагского района Баку, затоплен водой.

Соответствующие кадры опубликовал Baku TV.

Вода, затопившая ТЦ, поставила владельцев магазинов в сложную ситуацию.

Подробнее — в сюжете.

Боль в груди может указывать на хронические заболевания позвоночника и их осложнения, патологии пищеварительной системы (гастрит), заболевания бронхолегочной системы, защемление нерва при неправильно совершенном движении или длительном нахождении в неудобном положении, растяжение мышц.

Как передает Median.Az, об этом gazeta.ru рассказал российский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Олег Рудоманов.

«При наличии боли в груди врачи в первую очередь стараются выяснить, связана ли боль с ишемической болезнью сердца и одним из ее основных проявлений — стенокардией. Но далеко не всегда этот симптом свидетельствует о болезнях сердца. Болевыми ощущениями сопровождается остеохондроз, межреберная невралгия, воспалительные процессы в пищеводе или легких. Даже если боли не причиняют значительных неудобств, нужно обратиться за консультацией к врачу. Это позволит своевременно обнаружить опасные для жизни состояния и принять меры для их устранения», — рассказал медик.

По его словам, диагностический поиск начинается с подробного опроса. Врачу необходимо знать все характеристики боли: интенсивность, характер, локализацию, иррадиацию (распространение боли), длительность, обстоятельства, при которых она возникла, принятые меры и эффект от них.

«При гастрите болевой синдром имеет ноющий, тупой характер. Ощущаемые за грудиной боли сходны с распиранием изнутри. Важное значение имеет любая связь боли с приемом пищи. При бронхите боли в груди появляются после нескольких дней кашля. Боли довольно сильные и становятся ярче при кашлевых толчках. Характерна одышка и повышенная температура. В случае с остеохондрозом, защемлением нерва или растяжением мышц болезненные ощущения ноющие, тянущие. Их усиление происходит при физической нагрузке или движении», — объяснил врач.

Не стоит пренебрежительно относиться к своему зрению, особенно в цифровую эпоху, когда каждый подвергает его большой нагрузке и многие часы проводит за монитором компьютера и перед экраном телефона.

О том, как питание может поддержать здоровье глаз и как их защитить, рассказала российскому изданию «Известия» врач-офтальмолог «ИНВИТРО Северо-Запад» Инна Варивода.

«Хорошее зрение начинается с тарелки. Жирные кислоты омега-3, лютеин, цинк и витамины А, C и E могут помочь предотвратить такие проблемы, как дегенерация желтого пятна, катаракта, нарушения сумеречного зрения и световосприятия», — объяснила Варивода.

Кроме того, сбалансированное питание помогает поддерживать здоровый вес, снижает риск ожирения и диабета второго типа, который является основной причиной слепоты у взрослых, уточнила она. По ее словам, вредные привычки, такие как курение, повышают вероятность развития катаракты, повреждения зрительного нерва и многих других проблем со здоровьем.

«Если вы уже пытались избавиться от вредной привычки, но снова начали курить, не сдавайтесь. Чем больше вы пытаетесь бросить, тем выше вероятность успеха», — считает эксперт.

Врач отметила, что правильно подобранные очки-фотопротекторы помогут защитить глаза от ультрафиолетовых лучей, чрезмерное воздействие которых вредит роговице. Важно выбирать очки, которые блокируют от 99 до 100% лучей UVA и UVB, а при выборе линз стоит руководствоваться своими потребностями. Круговые линзы помогут защитить глаза сбоку, а поляризованные уменьшат блики во время вождения. Если нужны очки, корректирующие зрение, то стоит выбрать модель «хамелеон» с защитой от солнца.

Как указала эксперт, долгий просмотр экрана гаджетов может привести к перенапряжению глаз, проблеме с фокусировкой на расстояние, синдрому «сухого глаза», а также к болям головы, спины и плечевого пояса.

Во избежание негативных последствий врач рекомендовала приобрести очки для работы за компьютером, стараться избегать бликов от окон и источника света, при необходимости использовать антибликовый экран, поместить экран компьютера так, чтобы глаза находились на одном уровне с верхней частью монитора и не забывать делать перерывы каждые 20 минут.

«Систематическую проверку зрения необходимо совершать раз в год, если нет жалоб, и минимум два раза в год, если зрение ухудшается, особенно маленьким детям и школьникам, чтобы контролировать развитие их зрительного аппарата», — подытожила Варивода.