Психологи из Южно-Калифорнийского университета в США заявили, что предаваться счастливым воспоминаниям небезопасно. Об этом передает Medical Xpress.
Согласно их исследованию, люди ностальгируют обычно только тогда, когда в их жизни что-то идет не так. По итогам эксперимента было установлено, что ностальгия может посещать человека несколько раз в день — причем в основном в грустные моменты.
Участники эксперимента, которым хотелось вспомнить что-то приятное, чувствовали себя более напряженными, подавленными и одинокими, много размышляли и испытывали чувство сожаления. Помимо этого, они были менее удовлетворены жизнью и у них была занижена самооценка.
Тем не менее, есть и положительный момент — ностальгия хорошо влияла на людей, когда они помогали кому-то, слышали новости о старых знакомых или ощущали вдохновение.
Таким образом, специалисты установили, что ностальгия — смешанная эмоция, но в повседневной жизни эта смесь скорее отрицательная.
